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Activités avec la lettre S

2020-06-01

Activités avec la lettre S

Bonjour, tout le monde! Voici des activités que votre famille peut essayer ensemble à la maison, et qui requièrent peu d'électronique! Peut-être que vous pouvez inclure cette liste d'activités dans votre routine du matin, ou bien dans la routine de l'après-midi après la sieste. Prenez note que nous compilons des idées d'alphabétisation familiale pour chaque lettre de l'alphabet -autrement dit, vous aurez 26 journées complètes de chansons, postures de yoga, virelangues et jeux! Amusez-vous bien :)

J'ai des souliers

Accompagnez-nous en bougeantet en dansant, comme dans cette vidéoinspirée de la chanson de Charlotte Diamond.

 

J'ai des souliers, je peux marcher ; Des souliers, je peux marcher,

Des souliers, je peux marcher ; marcher, marcher, marcher.

 

J'ai des souliers, je peux danser ; Des souliers, je peux danser,

Des souliers, je peux danser ; danser, danser, danser.

 

J'ai des souliers, je peux sauter ; Des souliers, je peux sauter,

Des souliers, je peux sauter ; sauter, sauter, sauter.

 

J'ai des souliers, je peux courir ; Des souliers, je peux courir,

Des souliers, je peux courir ; courir, courir, courir.

 

J'ai des souliers... je peux m'arrêter! Des souliers... m'arrêter!

J'ai des souliers, je peux... m'arrêter! M'arrêter, m'arrêter, m'arrêter.

 

Le temps qui passe

Peux-tu penser à des mots commençant par la lettre S, qui décrivent le temps qui passe?

(réponses : une seconde, six jours, une semaine, un semestre, ou encore un siècle!)

 

Méditation du sourire

En position assise ou debout. Fermes les yeux. Détends-toi. Relèves les coins de la bouche en un sourire. Penses à toutes les choses de la vie qui te font sourire.

Cet article, La journée des souvenirs, te donne 10 autres idées d'activités simples à faire ensemble. Par exemple : devinettes à partir de sourires découpés dans des photos ; bricolage autour du soleil.

 

Yoga – Salutation au soleil

La salutation au soleil est une pratique de yoga traditionnelle et l'enchaînement de douze postures. Voici un visuel des douze postures, pour accompagner les instructions ci-dessous.

1- Posture de la montagne : les mains jointes (presser les paumes ensemble) au niveau du coeur

2- La montagne élevée : lèves tes mains et joins-les au-dessus de ta tête

3- En position debout, se penchant en avant : amènes tes mains vers le sol ou vers tes chevilles. Chatouilles tes orteils!

4- Positionnes une jambe en arrière, maintenant ton genoux de devant à 90 degrés.

5- Plies tes deux genoux afin de devenir une table. Assures-toi que tes mains soient stables au sol, puis relèves tes jambes tout en gardant les orteils au sol.

6- Plies tes genoux doucement, puis fais descendre ta poitrine et ton menton jusqu'au sol. Regardes droit devant toi.

7 – La posture du cobra : fais glisser tout ton corps sur le sol, puis relèves ta tête, ta poitrine et ton abdomen.

8- à partir de la posture du cobra, retourne en posture de la table, puis soulèves tes hanches de manière à former un 'V' à l'envers

9- Positionnes ta jambe doite en avant et plies le genoux

10- En position debout, se penchant en avant : amènes tes mains vers le sol ou vers tes chevilles.

11- La montagne élevée : lèves tes mains et joins-les au-dessus de ta tête

12- Posture de la montagne : replaces tes mains sur les côtés, ou au niveau du coeur

 

Un serpent qui ssss...iffle

Accompagnez-nous en chantant et en visionnant cette vidéo

 

Un serpent qui siffle et qui sonne, çà ne fait rêver personne... Un serpent qui siffle et qui sonne, on y pense et on y frissonne.

Dans un sentier sablonneux, sous le soleil luisant, serpente un serpent qui se dit : “Moi, je fais peur ; çà me brise le coeur!”

Un serpent qui siffle et qui sonne, çà ne fait rêver personne.

 

Virelangues

“Sache qu'on chasse chez Serge.”

Ces six chauds chocolats-ci sont-ils aussi chauds que ces six chocolats-là?

 

Intéressé par les autres billets de blogue de cette série? Cliquez icipour voir les activités des autres lettres de de l'alphabet!

 

Ce billet de blogue a été rédigé par Kristina de la sucursale Alta Vista et Sherri de la succursale Rosemount.