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  • Service de retour et de collecte d'articles réservés à la BPO

    12/06/2020

    La BPO offre un nouveau service de retour et de collecte d’articles de bibliothèque aux six succursales suivantes: Centrale, Nepean Centrepointe, Cumberland, Beaverbrook, Greenboro, Ruth E. Dickson, avec un nouvel horaire de service.

    • Les RETOURS sont acceptés seulement pendant les heures d’ouverture, aucun rendez-vous n’est requis.
    • La COLLECTE D’ARTICLES se fait sur rendez-vous seulement. Pour apprendre plus au sujet des rendez-vous, cliquez ici.

    Les détails de ce nouveau service en bordure de rue se trouvent sur notre site web.

    • Les dates d'échéance pour tous les articles empruntés ont été prolongées et les frais de retard suspendus.
    • Tous les postes de retour demeurent fermés.

    Pour toute information sur les cartes de bibliothèque, les programmes virtuels, ou autre, communiquez avec InfoService par téléphone ou courriel.

How Can Seniors Prevent a Fall?

As we age, our risk of falling increases, as does the likelihood that a fall will cause an injury.  How can we help seniors prevent a fall, maintain their independence, and avoid a hospital visit?  Before the time of COVID-19, falls were the leading cause of injury, emergency room visits, and hospitalizations for seniors in North America, and half of all falls happened in the home. What about now? No data has yet been compiled on home-based falls during the pandemic, but the number has likely increased, as seniors have become more housebound as well as more sedentary.

Amanda Sterczyk, an independent author and personal trainer, will teach participants about the balance "sweet spot", the complexity of our balance system, and how easy it is to incorporate exercise into their daily lives to improve their balance and prevent falls. 

Amanda's talk on July 10 will be followed by her series of Seniors Fitness Online workouts on July 17, 24 and 31, all at 10 am.  Register for them all!