• Services offerts actuellement en succursale

    09/09/2020

    Des services en personne additionnels, comme la consultation de la collection, l’utilisation des ordinateurs avec rendez-vous, sont maintenant offerts à vingt (20) succursales, pendant de nouvelles heures d’ouverture. Voir la liste des succursales et services offerts.

    L’emplacement temporaire Rosemount et la succursale Metcalfe offre le service de retour et de collecte d’articles réservés. À compter du mercredi 9 septembre, il n’est pas necessaire de prendre rendez-vous pour récupérer les articles réservés à ces succursales. Voir les détails du service à ces deux succursales.

    Le Bibliobus offre maintenant le service de retour et de collecte d’articles réservés sans contact à dix (10) arrêts, selon un horaire modifié. Voir l’horaire du Bibliobus.

    Le port du masque est obligatoire dans les succursales de la Bibliothèque publique d'Ottawa, conformément au Règlement temporaire sur le port obligatoire d’un masque. 

    Pour toute information sur les cartes de bibliothèque, les programmes virtuels, ou autre, communiquez avec InfoService par téléphone ou courriel. 

     

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Seniors Fitness Class Online: Increasing Mobility

Join Zarina Grundy, Older Adult Group Fitness Instructor, for these gentle fitness classes that will help you to improve your mobility by stretching and doing low impact strength training using light hand weights. This program will also focus on seated core stability for balance and flexibility, and hand strengthening activities. 
Have a couple of light hand weights (or small water bottles or soup cans) ready for the arm exercises and be sure to have a sturdy chair available. 

Zarina Grundy is a Certified Older Adult Group Fitness Instructor, Certified Personal Trainer, with a background as a Physiotherapist Assistant, she has been in the fitness industry for over 7 years. She currently runs her own business: Be WELL Mobile Fitness Inc., which caters to seniors who are just recently discharged from the hospital or physiotherapy.