Retour aux heures normales le 7 septembre

15/10/2021

La Bibliothèque publique d’Ottawa a repris ses heures d'ouverture d’avant la pandémie dans la majorité des succursales depuis le 7 septembre 2021, y inclus les heures d’ouverture le dimanche à dix succursales et à InfoService. Les horaires sont affichés à l’entrée des succursales et sur horaires et emplacements dans le site web de la BPO. 

 

Succursale Carp

18/10/2021

La succursale Carp sera fermée le mardi 26 octobre 2021 pour usage opérationnel de la Ville d’Ottawa. Le service régulier reprendra le mercredi 27 octobre à 10 h. 

Overdrive : Problèmes avec les anciens appareils et navigateurs Apple

12/10/2021

Des récentes modifications apportées par Overdrive et Libby ont eu un impact sur leur compatibilité avec les anciennes versions des systèmes d'exploitation mobiles et bureautiques. Les personnes qui utilisent des appareils Apple plus anciens (ordinateurs Mac qui exécutent macOS 10.12.1 et iPhones/iPads qui exécutent iOS 9) peuvent avoir des difficultés avec les applications mobiles et bureautiques d'OverDrive, tandis que Libby ne permet plus les iPhones et iPads qui exécutent iOS 9 (ces liens ne sont disponibles qu'en anglais).

Succursale Carlingwood

18/10/2021

L'ascenseur de la succursale Carlingwood est actuellement hors service.

Succursale Alta Vista : Réouverture  le 22 octobre

21/10/2021

 La succursale Alta Vista retournera à son service régulier le vendredi 22 octobre 2021.

 

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Breathe & Flow: Meditation and Mindfulness for Seniors

two seniors with arms outstretched

 

Do you want to know more about mindfulness and meditation?  Would you like to give mindfulness and meditation a try?  Join Pamela Thomson, local Certified Beginner Meditation Teacher, for this class to learn and practice simple and effective techniques to quiet your mind, relax your body, balance your moods, reduce stress and anxiety, improve sleep, increase mental clarity and presence of mind, better health, happiness and vitality, cultivate energy, intuition and creativity. These are just some of the many benefits of mindfulness and meditation.   Pam will discuss and demonstrate:

Common myths and misconceptions

Health benefits

Simple and effective breathing techniques to relax the body and mind as well as mindfulness cues that can be used at any time 

How meditation and mindfulness work

How you can incorporate meditation and mindfulness into your daily life and nurture your practice

Register to attend and to receive the Zoom link. Kits with supplies instructions will be provided.  Arrangements for pickup of kits will be made by email a week before the class.  This is a repeat of the program held during the summer, giving the opportunity to register to those who missed it the first time

If you have questions, email us at wellnessfridays.vendredissante@biblioottawalibrary.ca or phone InfoService 613-580-2940.

Aging Well Together at the Library Wellness Friday programs for seniors are offered in partnership with City of Ottawa, and are funded by the City of Ottawa Older Adult Plan.