Learn how to protect yourself and your loved ones in case of emergency.
- September 13th - Ottawa Paramedic Service
- October 11th - Ottawa Fire Services
- November 8th - Canadian Red Cross
Les mercredis, 11 octobre, 2023 - 8 novembre, 2023
14 h 00
60 minutes
2 sessions restantes
Learn how to protect yourself and your loved ones in case of emergency.
Les mercredis, 18 octobre, 2023 - 22 novembre, 2023
11 h 00
60 minutes
5 sessions restantes
Rejoignez-nous pour un cours parent / bébé de 5 semaines où vous apprendrez à utiliser le toucher nourrissant pour créer des liens avec votre pré-rampant. Les bébés doivent être âgés de 0 à 10 mois (et être vêtus de vêtements faciles à enlever / confortables).
* Pour participer, veuillez apporter une petite couverture pour votre bébé ainsi qu'un tapis d'exercice / de yoga.
Le samedi 25 novembre à 14 h 30
60 minutes
Listen to music and create art by drawing, painting, or sculpting. This program will increase sensory awareness, facilitate mindfulness, and encourage emotional expression.